Intake aanvragen
|EN
Vergelijken

Truffelceremonie vergelijken: welke aanpak past bij jou?

Een truffelceremonie is één dag met een diepe ervaring en begeleiding van begin tot eind; soms past een andere aanpak beter, zoals gesprekken met een professional, meditatie of sound healing. Op deze pagina kun je een truffelceremonie vergelijken met andere aanpakken, eerlijk naast elkaar. Een ceremonie in Amsterdam kost €295 per persoon in een groep van maximaal 8 personen of €495 voor een 1-op-1 truffelceremonie, en begint altijd met een gratis kennismaking van 30 minuten.

Eerst landen, dan de reis.

Waarom een truffelceremonie vergelijken?

Als je veel over jezelf weet en alles vooraf wilt begrijpen, wil je ook weten wat de alternatieven zijn. Dat is verstandig. Een truffelceremonie is niet de enige manier om weer te voelen, en niet voor iedereen de eerste stap. Hieronder vind je per vergelijking één eerlijke zin, een korte toelichting en een link naar de volledige uitleg.

Truffelceremonie of therapie

Een ceremonie is geen vervanging van therapie, maar kan er soms naast staan.

Therapie is een traject van gesprekken met een opgeleide professional, vaak over maanden, gericht op klachten en patronen. Een ceremonie is één dag waarin je stilstaat bij wat er in je leeft. Wat deelnemers beschrijven, is dat ze iets voelden wat ze eerder alleen konden benoemen. Heb je psychische klachten, dan is een huisarts of psycholoog de eerste stap. Lees de volledige vergelijking tussen een ceremonie en gesprekken met een therapeut.

Een ceremonie is geen vervanging van medische of psychologische hulp. Lees meer over veiligheid

Microdoseren of ceremonie

Bij microdoseren merk je weinig en loopt je leven door, bij een ceremonie sta je één dag bewust stil.

Microdoseren is een periode van weken met een zeer kleine hoeveelheid, waarvan het effect in onderzoek nog onduidelijk is. Een ceremonie is één dag van ongeveer 7 uur, met Rosa de hele ceremonie in de ruimte. Stars Frequencies biedt voor microdosering alleen begeleiding. Lees microdoseren of een ceremonie of eerst wat microdoseren is.

Truffels of paddo's

Truffels zijn legaal in Nederland, paddo's niet.

Truffels en paddenstoelen komen van dezelfde soort schimmels, maar truffels (sclerotia) groeien onder de grond en vallen niet onder de Opiumwet. Paddenstoelen zijn sinds 2008 verboden. Stars Frequencies werkt alleen met legale truffels. Lees het verschil bij truffels of paddo's.

Sound healing of meditatie

Meditatie vraagt dat je zelf je aandacht richt, bij sound healing geeft het geluid je iets om te volgen.

Voor mensen die veel denken, is stil zitten met je gedachten soms lastig. Klankschalen maken het makkelijker om te blijven zitten en te luisteren. Bij Stars Frequencies zijn meditatie en sound healing in elke ceremonie een vast onderdeel. Er is ook een aparte sound healing workshop zonder truffels. Lees de vergelijking sound healing of meditatie.

Truffelceremonie of ayahuasca

Ayahuasca valt in Nederland onder de Opiumwet, truffels niet, en een truffelceremonie duurt korter.

Ayahuasca is een drank uit Zuid-Amerika die DMT bevat, een stof op lijst I van de Opiumwet. Een ayahuascaceremonie duurt vaak langer en wordt vaak als lichamelijk zwaarder beschreven. Wie naar ayahuasca kijkt, zoekt vaak iets vergelijkbaars in een legale vorm. Had je eerder een ayahuasca-ervaring, dan zit er minimaal 2 weken tussen die ervaring en een truffelceremonie. Lees meer bij een legaal alternatief voor ayahuasca.

Welke aanpak past bij mij?

Er is geen aanpak die voor iedereen de beste is. Een paar eerlijke vragen helpen je kiezen.

  • Heb je nu last van ernstige psychische klachten, of zit je in een crisis? Dan is een huisarts of psycholoog de eerste stap, niet een ceremonie.
  • Wil je één dag bewust stilstaan, met begeleiding van begin tot eind? Dan kan een truffelceremonie passen.
  • Wil je iets zachters dat je dag niet onderbreekt? Kijk dan naar begeleiding bij microdosering, of naar meditatie.
  • Wil je eerst ervaren hoe het is om je hoofd rust te geven, zonder truffels? Dan is een sound healing workshop een rustige eerste stap.
  • Wil je het liefst alles eerst doorpraten? Dan begin je met een gratis kennismaking van 30 minuten.

Veel mensen die bij Stars Frequencies komen, twijfelen lang. Ze zijn bang de controle te verliezen als ze loslaten. Loslaten is geen voorwaarde. Het is een gevolg. Daarom begint alles met een gesprek waarin je hoort hoe de dag eruitziet en Rosa eerlijk zegt of een ceremonie nu bij je past. Hoe de screening werkt, lees je bij veiligheid.

De aanpakken in het kort
AanpakVormPast vaak bij
TruffelceremonieEén dag, ongeveer 7 uur, begeleidWie wil voelen in plaats van alleen denken
TherapieGesprekken over maandenWie klachten heeft of een diagnose zoekt
MicrodoserenPeriode van weken, weinig merkbaarWie iets zachters zoekt naast het dagelijks leven
MeditatieDagelijkse oefeningWie zelf aan de slag wil met aandacht
Sound healingSessie of workshop met klankschalenWie rust zoekt zonder truffels
Veelgestelde vragen

Vragen over vergelijken

Is een truffelceremonie een vervanging voor therapie?

Nee. Een truffelceremonie is geen vervanging van medische of psychologische hulp. Heb je psychische klachten, dan is een huisarts of psycholoog de eerste stap. Sommige mensen doen een ceremonie naast een lopend traject; bespreek dat altijd met je behandelaar en in de kennismaking.

Wat is het verschil tussen microdoseren en een ceremonie?

Bij microdoseren neem je over een periode van weken een zeer kleine hoeveelheid en merk je weinig. Een ceremonie is één dag van ongeveer 7 uur met een diepe ervaring en begeleiding van begin tot eind. Stars Frequencies biedt voor microdosering alleen begeleiding en verkoopt niets.

Zijn truffels hetzelfde als paddo's?

Nee. Truffels en paddo's komen van dezelfde soort schimmels, maar truffels (sclerotia) zijn legaal in Nederland en paddenstoelen zijn sinds 2008 verboden. Stars Frequencies werkt alleen met legale truffels.

Is een truffelceremonie een legaal alternatief voor ayahuasca?

Een truffelceremonie is legaal in Nederland, ayahuasca niet, omdat ayahuasca DMT bevat en dat onder de Opiumwet valt. De twee zijn niet hetzelfde: een truffelceremonie duurt meestal korter en wordt vaak als lichamelijk minder zwaar beschreven.

Welke aanpak past bij mij?

Dat hangt af van je vraag. Zit je in een crisis of heb je ernstige klachten, begin dan bij een huisarts of psycholoog. Wil je één dag bewust stilstaan met begeleiding, dan kan een truffelceremonie passen. Wil je iets zachters, kijk dan naar meditatie, sound healing of begeleiding bij microdosering. In een gratis kennismaking van 30 minuten kijk je het samen met Rosa na.

Wat kost een truffelceremonie bij Stars Frequencies?

Een groepsceremonie kost €295 per persoon, met maximaal 8 personen. Een 1-op-1 truffelceremonie kost €495, met z'n tweeën betaal je €425 per persoon. De kennismaking van 30 minuten is gratis, en je betaalt pas als blijkt dat het past.

Twijfel je nog?

Praat het door met Rosa in een gratis kennismaking van 30 minuten. Ze zegt eerlijk welke aanpak bij je past, ook als dat geen ceremonie is.