Intake aanvragen
|EN
Persoonlijke begeleiding · Amsterdam en online

Coach in Amsterdam: 1-op-1 coaching met Rosa

Rosa is coach in Amsterdam. Ze begeleidt je 1-op-1, online of op locatie, in gesprek en via je lijf. Een introductiesessie of losse sessie van 90 minuten kost €150, met een korte check-in een week later. Een pakket van 10 sessies kost €1.250.

Voor wie veel over zichzelf weet, maar merkt dat begrijpen nog geen voelen is. Coaching bij Rosa gaat in jouw tempo, zonder script.

Plan een kennismaking
Rosa, coach in Amsterdam

Coaching voor wie in het hoofd zit

Je hebt al veel gelezen en gepraat. Je kent je patronen en kunt ze uitleggen. Toch blijven dezelfde situaties terugkomen, en voelt het alsof je naar je eigen leven kijkt in plaats van erin te staan.

Een coach helpt je niet met nog meer uitleg. Rosa werkt met wat er nu speelt: in je hoofd, in je lijf en in je dagelijks leven. Ze stelt vragen, laat stiltes toe en kijkt met je naar wat je al weet, maar nog niet in de praktijk durft te brengen.

Voor wie is coaching met Rosa?

✦Je zoekt een coach voor persoonlijke ontwikkeling die verder kijkt dan doelen en planning.
✦Je voelt dat je vastloopt in hetzelfde patroon, en praten alleen brengt je niet verder.
✦Je wilt weer meer voelen wat je wilt, in plaats van alleen bedenken wat je zou moeten.

Niet voor jou als

je een behandeling zoekt voor een psychische klacht. Een ceremonie of coachingsessie is geen vervanging van medische of psychologische hulp. Lees meer over veiligheid.

Het aanbod

Wat kun je kiezen?
Beginnen

Losse sessie of introductiesessie

€150

90 minuten + korte check-in na 1 week

Een gesprek van 90 minuten over jouw situatie, je intentie en wat er nu speelt. Je krijgt persoonlijke oefeningen mee om direct mee aan de slag te gaan. Een week later bellen jullie kort om te kijken hoe het gaat.

Neem contact op
Traject

Pakket van 10 sessies

€1.250

10 sessies, in jouw tempo

Een doorlopend traject, wekelijks of om de week. Jullie werken met patronen, intentie, energie en leefstijl. Wil je langer of iets anders, dan stemmen jullie samen een traject op maat af.

Neem contact op
Ceremonie

1-op-1 truffelceremonie

€495

Volledige dag van ongeveer 7 uur

Een truffelceremonie alleen voor jou, met een kennismaking vooraf, meditatie en sound healing, en Rosa de hele dag in de ruimte. Voor wie liever niet opengaat waar anderen bij zijn.

Neem contact op

Lees alles over de truffelceremonie in Amsterdam

Hoe ik werk

Mijn aanpak

Volledig op maat

Geen scripts, geen standaardprogramma's. Elke sessie begint bij wat jij nu nodig hebt. Dat kan per keer anders zijn.

Lichaam én hoofd

Coaching bij mij gaat niet alleen via het hoofd. We werken ook via het lichaam: adem, sensaties en energetisch bewustzijn.

Eerlijk vooraf

We beginnen met een kennismaking. Past coaching nu niet bij je, of is er andere hulp nodig, dan zeg ik dat.

Continuïteit

Je bent niet alleen tussen de sessies. In een traject ben ik bereikbaar via WhatsApp voor kleine vragen en check-ins.

Rosa, coach in Amsterdam

"Coaching bij mij begint altijd bij de vraag: wat weet jij al, maar durf je nog niet te doen?"

Rosa

Veelgestelde vragen

Vragen over coaching met Rosa

Wat doet een coach?+

Een coach helpt je stil te staan bij wat je al weet, maar nog niet doet. Bij Rosa gaat dat via gesprek én via je lijf: aandacht voor adem, sensaties en wat je voelt. Het gaat niet om zweverige antwoorden, maar om concrete stappen in je eigen tempo.

Wat kost coaching bij Stars Frequencies?+

Een introductiesessie of losse sessie bij Rosa kost €150 voor 90 minuten, met een korte check-in een week later. Een pakket van 10 sessies kost €1.250. Wil je langer of iets anders, dan stellen jullie samen een traject op maat op.

Is coaching online of live mogelijk?+

Allebei. Je kunt online afspreken via video, of live op locatie. Niet alle sessies zijn in Amsterdam: waar een live sessie plaatsvindt, spreken jullie samen af. Je kiest wat bij je past.

Wat is het verschil tussen coaching en een truffelceremonie?+

Coaching is een gesprek- en lichaamsgerichte begeleiding zonder truffels. Een truffelceremonie is een volledige dag met truffels, meditatie en sound healing, in een kleine groep of privé. Ze kunnen elkaar aanvullen: sommige deelnemers kiezen na een ceremonie voor coaching om te blijven stilstaan bij wat er opkwam.

Is coaching een vervanging van therapie?+

Nee. Coaching bij Rosa is ruimte voor rust, reflectie en persoonlijke groei. Een ceremonie of coachingsessie is geen vervanging van medische of psychologische hulp. Heb je klachten waar je mee vastloopt, ga dan eerst naar je huisarts of een psycholoog.

Hoe plan ik een coachingsessie?+

Stuur Rosa een bericht via WhatsApp. Jullie hebben eerst een kort kennismakingsgesprek, zodat je weet of de klik er is. Daarna plan je je eerste sessie.

Begin met een kennismaking

Daarna kies je, in je eigen tempo

Vertel Rosa kort waar je staat en wat je zoekt. In een kennismakingsgesprek kijken jullie of coaching nu bij je past. De introductiesessie duurt 90 minuten en kost €150, met een korte check-in een week later.

Plan een kennismaking