Is een truffelceremonie gevaarlijk? Een eerlijk antwoord

Een truffelceremonie is niet zonder risico en niet voor iedereen geschikt, maar met screening vooraf en begeleiding de hele dag houd je de risico's zo klein mogelijk. Bij Stars Frequencies begint dat met een kennismaking van 30 minuten, waarin Rosa je medicatie, gezondheid en contra-indicaties bespreekt en eerlijk nee zegt als het niet verantwoord is. Tijdens de ceremonie is Rosa de hele ceremonie aanwezig, in een groep van maximaal 8 mensen, en er is een noodprotocol.

De belangrijkste risico's zijn psychisch: je kunt je tijdelijk angstig, verward of onrustig voelen, en er kan iets bovenkomen wat lang is weggestopt. Bij mensen met aanleg voor psychose kan een ceremonie die uitlokken, en sommige medicijnen gaan er gevaarlijk mee samen. Lichamelijk kun je je een tijd onprettig voelen, bijvoorbeeld misselijk. Daarom zijn screening, een rustige omgeving en begeleiding de hele dag geen extra's maar de basis.

Ja. Truffels (sclerotia) zijn legaal in Nederland en vallen niet onder de Opiumwet. Voor paddenstoelen (paddo's) geldt dat niet: die zijn verboden. Stars Frequencies werkt alleen met legale truffels van een vaste Nederlandse groothandel.

Een truffelceremonie is niet geschikt als jij of een eerstegraads familielid ooit een psychose of schizofrenie had, bij een bipolaire stoornis type I, bij dissociatie, bij een acute psychische crisis of suïcidale gedachten, als je lithium of MAO-remmers gebruikt, bij ernstige hart- en vaatziekten, onstabiele hoge bloeddruk of epilepsie, als je zwanger bent of borstvoeding geeft, en als je minder dan 2 weken geleden ayahuasca hebt genomen. Andere medicatie en aandoeningen bespreek je altijd in de kennismaking.

Bespreek het altijd in de kennismaking. Bij sommige medicijnen kan een ceremonie niet, bij andere alleen in overleg met je arts. Bij SSRI's en SNRI's kan het effect sterk verminderd of onvoorspelbaar zijn. Stop nooit op eigen houtje met medicatie. Rosa zegt eerlijk nee als het niet verantwoord is.

Een moeilijk moment kan voorkomen. Soms komt er angst, verdriet of onrust op, of iets wat lang is weggestopt. Je bent daar niet alleen mee. Rosa is de hele ceremonie in de ruimte. Raakt iemand in paniek, dan gaat Rosa daar zorgvuldig mee om en weet ze hoe ze iemand kan kalmeren. Een zachte aanraking gebeurt alleen met jouw toestemming. De hoeveelheid wordt per persoon afgestemd op basis van de intake en je ervaring. In de kennismaking kijkt Rosa vooraf of een ceremonie nu bij je past.

Vertel het in de kennismaking. Rosa kijkt dan samen met je of een ceremonie nu verantwoord is voor jou. Je mag altijd besluiten om nog niet of helemaal niet mee te doen.

Dat heet dissociatie, en dat hoort bij de psychische klachten die Rosa vooraf serieus screent. Bespreek het altijd in de kennismaking. Rosa kijkt samen met je of dit nu het goede moment is voor een ceremonie, en ze kan niet beloven dat het past. Soms is het antwoord nee of nog niet. Dan is een huisarts of psycholoog de juiste eerste stap.

Let op vijf dingen. Is er vooraf een persoonlijk gesprek met screening op medicatie en gezondheid? Hoe groot is de groep? Blijft de facilitator de hele ceremonie in de ruimte? Is er een noodprotocol? En is er nazorg, zodat je na de dag met vragen terecht kunt? Een betrouwbare facilitator zegt ook nee als het niet verantwoord is.

Een ceremonie is geen vervanging van therapie, en het sluit elkaar niet uit. Het verschil zit in de ingang: in therapie praat je, hier begin je in je lijf, met meditatie en klank. Wie al veel begrijpt, merkt soms dat voelen iets anders is dan begrijpen. Een ceremonie is geen vervanging van medische of psychologische hulp.

Vertel in de kennismaking waar je staat, ook over je gezondheid en je medicatie. Rosa kijkt per persoon of een ceremonie nu verantwoord is. Truffels zijn legaal in Nederland. Wil je familie meelezen, dan staat op deze pagina hoe de screening en de begeleiding werken.